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【悲報】ガリガリぼく、筋トレ+HIITを始めてから食欲が減衰し過ぎてマジで死にそう……………………

HIIT 体脂肪が落ちる最強トレーニング
岡田 隆
サンマーク出版
2016-05-30


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/28(木) 16:18:57.44 ID:lOIVqAlxM

一昨日→プロテイン50g、キムチ、納豆、豚汁

昨日→プロテイン50g、サラダ、ブルーベリー、キムチ

今日→プロテイン50gだけ

一応毎朝HIITやってるけどアレが原因なんか…………なんかもうマジで死にそうや


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Source: 筋肉速報
【悲報】ガリガリぼく、筋トレ+HIITを始めてから食欲が減衰し過ぎてマジで死にそう……………………