1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/07(木) 21:52:37.894 ID:6XaQ+43n0
どうすれば１００ｋｇ挙がるようになるのか
もうかれこれ２０年くらい筋トレ歴あるのに
どうしても１００ｋｇが挙がらない
１７４ｃｍ７２ｋｇ
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Source: 筋肉速報
【悲報】ワイ、ベンチプレスフリーで９７．５ｋｇしか挙がらなくて悔しい・・・・・・
