上腕三頭筋を鍛えたら何に役立つ?

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/08(月) 14:48:35.884 ID:SO8pUhMCM

普段二頭筋の方が使うの?


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Source: 筋肉速報
上腕三頭筋を鍛えたら何に役立つ?