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筋トレ kee0501

「プランク」とかいう効いてんのか効いてないのかわからん筋トレ種目ｗ

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/24(火) 17:27:13.14 ID:ozE7UMhRxEVE

あれ本当に効いてるんか？
一回も筋肉痛なったことないわ


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Source: 筋肉速報
「プランク」とかいう効いてんのか効いてないのかわからん筋トレ種目ｗ

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