筋トレ2023.12.20 kee0501

「ベンチプレスMAX140キロ」「野球の硬式球速140キロ」←どっちの方が難易度高いと思う？

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KaRaDaStyle プライオボール野球球速アップトレーニングボール投手プアボールサンドボール練習ウエイトボール重い Plyoball 130g 150g 200g 300g 500g 1000g 6種セット

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BODY DESIGN(ボディデザイン)ハイパープレスベンチ │ トレーニングベンチベンチプレス腹筋台筋トレトレーニングウエイトトレーニング

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/12/08(金) 09:53:57.96 ID:Cl4fFbne0

どっち？

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Source: 筋肉速報
「ベンチプレスMAX140キロ」「野球の硬式球速140キロ」←どっちの方が難易度高いと思う？