筋トレ2019.01.25 kee0501

【急募】ガリ脱出法！

Jon-24-pounds-muscle-building-skinny-after-bony-to-beastly

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/22(火)20:27:55 ID:F5S

172cm52kg体脂肪率8％の旦那を格好良い体型にしたいんや
プロテインと粉飴飲ませて一緒にトレやっとる
食事も頑張って栄養考えて作っとるつもりなんやが

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Source: 筋肉速報
【急募】ガリ脱出法！