【悲報】デブ「食べてないのに太る」　→食事内容を見た結果・・・

860: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/10(木)12:34:17 ID:79w
「食べてないのに太る」って言う人が本気だったこと

朝イチに「朝ごはん食べてないから」と菓子パンを5個位ムシャムシャ、
昼過ぎに「口さみしいから」と飴やポッキーを、そのうち「小腹がすいたから」で惣菜パンを、
「飲み物買ってくる」で片手にカップ、片手にお菓子、飲み会でもどかどか食べていた
でも当人いわく「ダイエットしてて摂食してる」
どうやら朝ごはん・昼ごはん・夜ご飯として食べてない＝セーフという飛んでもない認識だった
食べたものは全部身になるから、口に入れたら終わりだからと周りから口々に言われて
デモデモ言ってたけど、最後はやっと理解したようでヘコんでた

あれだけ好きに食べていて、当人はダイエットしてるつもりなのが衝撃だった
スマホもよくポチポチしてるし、ネットでちょっと調べたらダイエット中の食事についてもすぐわかるのに

「食べてないのに太る」はウソ　1～2割は忘れている
データで見る栄養学（5）
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO23857780U7A121C1000000