筋トレ2024.03.20 kee0501

【悲報】ベンチプレス90kg上がるようになったんやが全然胸板が厚くならない

sddefault (13)

BODY DESIGN(ボディデザイン)プレスベンチ │ トレーニングベンチベンチプレス台筋トレトレーニングウエイトトレーニング

BODY DESIGN(ボディデザイン)プレスベンチ │ トレーニングベンチベンチプレス台筋トレトレーニングウエイトトレーニング

BODY DESIGN(ボディデザイン)

INNSTAR 調節可能なベンチプレスアシスタンス抵抗バンド取り外し可能チェストエキスパンダー抵抗バンド付きホームトレーニングフィットネス機器バー付き (ブラウン 200LBS)

INNSTAR 調節可能なベンチプレスアシスタンス抵抗バンド取り外し可能チェストエキスパンダー抵抗バンド付きホームトレーニングフィットネス機器バー付き (ブラウン 200LBS)

INNSTAR

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/03/10(日) 16:54:12.73 ID:4B7YFPBc0

もしかしてこれ100kg行っても胸板厚くならない？

続きを読む
Source: 筋肉速報
【悲報】ベンチプレス90kg上がるようになったんやが全然胸板が厚くならない