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【悲報】ワイ引きニート、筋トレ初日で死にかける

科学的に正しい筋トレ 最強の教科書
庵野 拓将
KADOKAWA
2019-03-28


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/11/05(金) 19:34:33.24 ID:ZzXocLNOd

腕立て、腹筋ローラー、スクワット
これを少しやっただけで筋肉痛でもう全身に力が入らない模様
これ毎日続けられるんやろか…


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Source: 筋肉速報
【悲報】ワイ引きニート、筋トレ初日で死にかける