【悲報】有名筋トレ腕立て伏せ、どう考えても初心者向けじゃない

理想の筋肉がつけたいところにつく! ゼロから始めるガチ筋トレ

田中 光昭

KADOKAWA

2021-06-23

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/16(月) 13:54:01.21 ID:M+OhtNqs0