【悲報】神やせ7日間ダイエットという本で紹介されてるダイエット方法が過酷過ぎるｗｗｗｗｗ

朝は普通だけど
昼はおにぎり1個、ヨーグルト1個、サラダチキン1個
夜は豆腐と鯖煮のみ
https://www.lettuceclub.net/news/article/1073617/

175cm64～65kgで精神科の薬で腹出たタイプだけど、
食欲亢進もあってこの食事量はかなりキツい
昼は普通に昨晩母親が作った親子丼食べたわ