【悲報】胸筋、いくらトレーニングしても永遠に付かない

山本式「レストポーズ」筋トレ法

山本 義徳

青春出版社

2023-09-11

BODY DESIGN(ボディデザイン)ハイパープレスベンチ │ トレーニングベンチ ベンチプレス 腹筋 台 筋トレ トレーニング ウエイトトレーニング

BODY DESIGN(ボディデザイン)

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/04/14(日) 19:05:01.48 ID:Ft2zc/oI0