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【朗報】ゴールドジムのトレーナーが上腕三頭筋の可動域を全て使える筋トレ種目の開発に成功。筋トレ史に残る大発明

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/03/26(金) 22:02:10.27 ID:nLKmnrhB0 BE:296963436-2BP(1000)

背中を使わないように注意しながらこの動きをやります
明日からジムで流行るぞこれ

https://www.bbm-japan.com/article/detail/8666


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Source: 筋肉速報
【朗報】ゴールドジムのトレーナーが上腕三頭筋の可動域を全て使える筋トレ種目の開発に成功。筋トレ史に残る大発明