178cm/53kgのクソヒョロから81kgのガッシリ体型になれたンゴ
食事量というか摂取カロリーはむしろ筋トレ前よりもかなり減ったのにこの成果は凄過ぎないか??
ヒョロガリは全員筋トレやれよ
食事量というか摂取カロリーはむしろ筋トレ前よりもかなり減ったのにこの成果は凄過ぎないか??
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Source: 筋肉速報
【朗報】ヒョロガリワイ、2年間筋トレを頑張っただけで体重が28kgも増えてガチでご満悦wwwwww
筋トレ kee0501
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