引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1552157277/
1: 風吹けば名無し 2019/03/10(日) 03:47:57.27 ID:xltmM9nW0
脚
2: 風吹けば名無し 2019/03/10(日) 03:48:13.09 ID:dG4EM7VOM
肩
38: 風吹けば名無し 2019/03/10(日) 04:04:41.78 ID:5atXrPbR0
>>2
これ
これ
次点で背中
肩と背中は鍛えると割りとすぐシルエットが変わって格好よくなる
51: 風吹けば名無し 2019/03/10(日) 04:07:41.64 ID:0jYn2YF70
>>38
やっぱ広背筋鍛えた方が見栄えいいか？
やっぱ広背筋鍛えた方が見栄えいいか？
続きを読む
Source: なんJ PRIDE
【朗報】筋トレで最優先で鍛える部位、決まる
