【朗報】筋トレ中級者僕、ベンチプレスがようやく100㌔に

ファイティングロード ハードベンチ
ファイティングロード(FIGHTINGROAD)


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/08/17(水) 17:45:55.401 ID:VZWp3Qzt0

チビで体重は67㌔
筋トレ歴は4年くらい
最初3年くらいは週一のとかだったけど
ここ半年はジム変えて週5くらい


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Source: 筋肉速報
【朗報】筋トレ中級者僕、ベンチプレスがようやく100㌔に