【朗報】糖質制限ダイエットとかいう、アホみたいに食べてもガンガン体重減っていくやつｗｗｗｗｗ

糖質は1日20ｇ以下
タンパク質脂質ならば1日中5000kcal取ってもええぞ
脂肪たっぷりのステーキ500gをバター50gで焼くんや
これ1食だけで1日の摂取カロリーを超えてるが太ることはない

糖質制限しない食事を1日2000kcal食べるほうが脂肪がつきやすい