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【朗報】1年半懸垂を週2~3回限界まで3~5セットやり続けた結果www

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/16(月) 16:51:51.789 ID:NO/D7eDw0

170/49→170/50になった
回数も始めた時はMAX3~4回だったのがMAX8~9に伸びてる
かなり成長してるよな


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Source: 筋肉速報
【朗報】1年半懸垂を週2~3回限界まで3~5セットやり続けた結果www