1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/12/10(日) 20:13:54.970 ID:qQ482vpu0
10～13歳：80kg
14～18歳：140kg
19～26歳：160kg
27～37歳：155kg
38～45歳：145kg
46～50歳：140kg
https://www.sfphes.org/2019/10/back-strength.html#google_vignette
14～18歳：140kg
19～26歳：160kg
27～37歳：155kg
38～45歳：145kg
46～50歳：140kg
https://www.sfphes.org/2019/10/back-strength.html#google_vignette
俺かなり筋トレ歴長いけど デッドリフト１６０ｋｇくらいが限界だぞ
なのに何の筋トレもしてない奴らの背筋力が１９歳～２６歳の平均１６０ｋｇってのがマジでショック
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Source: 筋肉速報
【筋トレ】日本人男性の背筋力の平均値が１４０ｋｇらしいけど結構みんな背筋力あるんだな
