おまえら「セックス筋トレ」ってしてる?wwwwww

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/25(火) 01:03:41.865 ID:zi5OMbyFa

セックスでする動きのトレーニングなんだが
基本はまぁ正常位で腰振り、上半身の反動は使わない
100レップ×5セットってところか
腰終わる


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Source: 筋肉速報
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