1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/08/21(金) 12:08:19.73 ID:WHz+Myqh0● BE:878419639-PLT(14001)
「筋トレして基礎代謝量を増やせば、痩せる！」はウソ？
基本的に「エネルギー摂取量」よりも「エネルギー消費量」のほうが大きくなった時です。
つまり「基礎代謝量」を増やして、「エネルギー消費量」を増やすことができれば痩せやすくなります。
https://biz-journal.jp/fitness/2020/08/post_16309/amp
筋トレすることでテストステロン、男性ホルモンがブワ～って発生して
コンビニの入口で関東連合のチンピラがたむろしてても平気で入れるようになる
ありえないくらい「万能感」に満たされる…
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Source: 筋肉速報
これ秘密なんだけど、「筋トレ」するとありえないくらい自信がつくぞ。うるさい奴に「うるせえ！！」って怒鳴れるようになる。
