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なあ。上腕二頭筋を鍛えるために「ダンベル」を買おうと思うんやけど、何キロのがええんや?

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/28(火) 20:46:27.13 ID:oycVszzh0

何キロのがええんや?
初心者やしとりあえず10kgでええよな?


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Source: 筋肉速報
なあ。上腕二頭筋を鍛えるために「ダンベル」を買おうと思うんやけど、何キロのがええんや?