1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/18(火) 03:45:49.94 ID:+os81iBjr
これだけでいい
スクワット不要
デッドリフト不要
その他諸々は不要
プロテインも不要
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Source: 筋肉速報
カッコいい体にしたいなら腹筋、ベンチプレスだけでいい
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SB川村 .368 OPS.802 得点圏打率.500
カープの育成ドラフト2位 佐藤啓介.410（61-25）出塁率.507 OPS1.048←とんでもないやつが2軍にいる件
