ガチで筋トレしてる人間に聞きたい事があるんだが

超筋トレが最強のソリューションである　筋肉が人生を変える超科学的な理由

福島モンタ

文響社

2018-04-27

プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

ポール・ウエイド

ＣＣＣメディアハウス

2017-07-28

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/05/06(月) 13:11:50.829 ID:V9Nu04gH0