ガリガリだけどプッシュアップバー買ってみたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

大胸筋、上腕三頭筋、三角筋が鍛えられるらしい
これを10分程度でも毎日続けてやれば、普通レベルの見た目に近づくだろうか
胃腸が弱いみたいだから、食べる方向での努力は挫折している

身長172センチ、体重52キロ
見た目はカラテカ矢部みたいな感じで、会う人みんなに細いねーと言われてしまうし、あばら骨も浮き出てる