筋トレ2022.09.18 kee0501

スクワット「一番大きい筋肉鍛えれます」ランニング「むしろ筋肉痩せますw」

世界一やせるスクワット

日本文芸社

2017-10-20

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/06(水) 23:42:46.73 ID:MjpZqdh50

すまん、ランニングとかやる意味ある？

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Source: 筋肉速報
スクワット「一番大きい筋肉鍛えれます」ランニング「むしろ筋肉痩せますw」