1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/11/19(日) 11:10:25.691 ID:dGFabTeg0
結局ベンチプレスが上がるだけで強さはあまり上がらないのな
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Source: 筋肉速報
ベンチプレス100kg挙げられたら50kgしかあげられない人の倍強くなれると思ってたんだけどさ…
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