マラソン選手って細くて筋肉ないのに何であんなに走ってられるの？

陸上競技の筋力トレーニング (競技力が上がる体づくり)

五味 宏生

ベースボール・マガジン社

2020-04-20

青トレ　 青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ

中野ジェームズ修一

徳間書店

2015-09-18

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/12/09(土) 23:32:00.456 ID:hOian0xy0