1.わずか2ヶ月で11kgも痩せる
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった
2.周りから「なんか最近若くなった?」と言われるレベルで若返った
3.健康診断の結果もめっちゃ改善
4.圧倒的に疲れにくい体になった
5.睡眠時間が11-12時間から7-8時間に減少。なのに眠気等は一切なし
6.常に集中力や気力がギンギンに漲るようになった
ごめん。正直凄すぎてドン引きしてる(笑)
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Source: 筋肉速報
中田敦彦「1日1食が最強だぞ!」 ワイ「…………騙されたと思ってやってみるか」→その結果www