井上和香がライザップに挑戦しダイエット成功！小学生以来の40kg台到達

井上和香（39才）がたった3か月で約10kgのダイエットに成功した。RIZAP（ライザップ）に挑戦し、
美しきボディーを作り上げるまでの道のりを教えてくれた。

　水着のグラビアは約10年ぶり！　あまりに久しぶりで不安でしたが、
ダイエットをしたことで20代よりも39才の今の方が体のラインがキレイになっていて、驚きました。

　3か月間のトレーニングで80cmあったウエストがマイナス15.3cmの64.7cmになり、体脂肪率は31.9％から20.2％になりました。
体重は58.8kgからマイナス9.7kgの49.1kgに落ちました。グラビアアイドル時代も53～54kgあったので、40kg台なんて小学生以来（笑い）。

2019年7月4日 7時0分
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/16719721/

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