1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/24(水) 20:42:14.397 ID:Q7N1xeko0
俺は普通に生活しているだけで重りを全身に付け常に高負荷をかけたトレーニングをしている状態なんだよな
例えば体重60kgのヒョロガリが居たとして、そいつが40kgの重りを背負って難なく生活しているようなものだ
40kgの重りを背負って歩いてこい。亀田興毅でも無理だろう
でも俺はそれを毎日やってるんだよな
わかるか?この圧倒的な筋力の差が
続きを読む
Source: 筋肉速報
体重100kgの男だが、ヒョロガリに比べ圧倒的に筋肉がついてる