筋トレ2019.04.16 kee0501

俺「腹筋毎日100回してる」アホ「回数より負荷だぞ」

いぇえちぇう無題

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/11(木) 12:17:36.623 ID:nLLphPY60

負荷かけて100回や

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Source: 筋肉速報
俺「腹筋毎日100回してる」アホ「回数より負荷だぞ」