引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1659845832/
1: それでも動く名無し 2022/08/07(日) 13:17:12.91 ID:3H+aOpOe0
どっちがいいんや？
脂肪を11キロ落として筋肉3.5キロ増やせと
体組成計に言われた
脂肪を11キロ落として筋肉3.5キロ増やせと
体組成計に言われた
2: それでも動く名無し 2022/08/07(日) 13:17:33.21 ID:3H+aOpOe0
ちなみに体脂肪率28%や
3: それでも動く名無し 2022/08/07(日) 13:17:38.85 ID:mUfSR/Ky0
筋肉つけよう
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Source: なんJ PRIDE
先に痩せてから筋肉つけるか、筋肉つけてから痩せるか
