1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/16(月) 18:24:19.11 ID:dz2tzdTc0
そのへん走って公園で懸垂して適当に腹筋するだけで体重-20キロや
金払ってジム行く必要あるか？
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Source: 筋肉速報
半年間自重筋トレとランニングしまくった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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