大谷翔平、「人生に欠かせない10のアイテム」を公開

　メンズ雑誌「ＧＱ」の表紙を飾った大谷翔平だが、同誌公式サイトの動画インタビューで１０の必需品を明かした。　

　①ｉＰａｄ。「練習メニューや打席、投球の整理に。漫画をよく読む。１番は『スラムダンク』」
　②日本製（西川「エアー」）の枕。「自分の頭の形や肩幅などの体形に合わせたもの。あおむけで寝る用に真ん中がくぼんでいて、横向きで寝る用に両サイドが盛り上がっている。
寝付きが良い。寝違えはあまりしない。うつぶせや横向きで寝ることが多い」
　③スマートフォン。「調べものや連絡用に欠かせない。大事なもの。テキストが主」
　④ＧＡＭＥ　ＲＥＡＤＹ　ＩＣＥ　ＭＡＣＨＩＮＥ（アイシングキット）。「持ち運びがしやすくどこでもできるのが気に入っている。メジャーリーグに来てから使っている」
　⑤バット。「一緒に良いシーズンが送れた。（素材は）ハードメープル。僕の名前が漢字で書いてある（２０２１年は）１０本くらい折った」

　⑥グラブ。「毎年変える。ケガなく終えることができ、２１年のは良い１年のグラブとして思い出に残る」
　⑦スパイク。「投打兼用。毎年少しずつ変えるが基本的には同じもの。軽量化プラス、横の動きに強く」
　⑧ハートレート（心拍数）モニター。「睡眠の質を測り、リカバリー具合をみるもの。トレーナーとも共有。多くの選手が使っている」
　⑨コンプレッション（加圧）装置。「右腕に巻き、エアプレッシャー（空気圧）で血流を良くする装置。部屋で休みながらやる。寝ながらだったり映画を見ながら」
　⑩重さのあるアイマスク。「飛行機移動が多く、よく使う。深い睡眠、質の良い睡眠に欠かせないもの。重みがあり、目の当たりがくぼんでいて寝やすい」

https://news.yahoo.co.jp/articles/2a7197a0f33f210fe9ec0782b88e58bf37a5c0b2

ほんまに野球マシンやな