もともと痩せ体質で平べったかった俺がデッドとフルスクワットで
すげえプリケツになってきた。
デッドは尋常じゃないぐらい腰がえぐれるな。腰がくびれるというか。
そしてフルスクでケツが上がってケツ肉もついてすごいウエイブした
体になった。直立してる時、ケツの上になんか物を乗せられそうな
かんじになってきた。女にもデッドとフルスクでプリケツになって
いただきたいと思ったよ。
ガリガリの美人のお姉さん
http://www.youtube.com/watch?v=UXCPZ94KlvI
すげえプリケツになってきた。
デッドは尋常じゃないぐらい腰がえぐれるな。腰がくびれるというか。
そしてフルスクでケツが上がってケツ肉もついてすごいウエイブした
体になった。直立してる時、ケツの上になんか物を乗せられそうな
かんじになってきた。女にもデッドとフルスクでプリケツになって
いただきたいと思ったよ。
ガリガリの美人のお姉さん
http://www.youtube.com/watch?v=UXCPZ94KlvI
一年のデッドリフトで↓このムチムチ脚とプリケツ
http://www.youtube.com/watch?v=7GCiEHsiZFk
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Source: 筋肉速報
女こそデッドリフトをやるべき!