山口俊、３日間断食して４キロ痩せる

巨人・山口俊が１１月下旬にファスティング（プチ断食）を行ったことを明かした。
この日、ジャイアンツ球場でキャッチボールなどで汗を流し
「３０（歳を）超えて体を一回見直そうかと。胃を小さくしたかった。暴食を防ぐために」と意図を説明。
３日間、水と炭酸水以外の食物を一切口にせず、一番つらかったのは「夜、子供にご飯を食べさせる時」と振り返った。
体重は約４キロ減で１０２キロに。体の切れを出すためにオフの期間で９５キロまで絞る予定だ。

https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2018/12/02/kiji/20181202s00001173123000c.html