1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/31(木) 05:58:03.57 ID:qrUi990+0
ころころ変わりすぎなんだよ
トレ後30分はゴールデンタイムとか言ってた俺が恥ずかしいやん
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Source: 筋肉速報
最新の筋トレ理論「プロテインはトレーニング前に飲め！」←あのさあ…
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