筋トレ2023.08.24 kee0501

有識者「太れないヤツは結局メシを全然食ってない」ガリガリ俺「んなわけｗｗｗ」→1日の食事メニューをカロリー計算した結果

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ガリガリ以上、マッチョ未満 “見せたくなる体”を自宅で! コアラ式みせ筋体操

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コアラ小嵐(超新塾)

KADOKAWA

2020-10-29

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/08/07(月) 23:32:31.523 ID:f+N+llfnM

今日1200キロカロリーしか摂取してなかった…

俺の年齢だと2600キロカロリーは取っておいた方がいいらしいのに…

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Source: 筋肉速報
有識者「太れないヤツは結局メシを全然食ってない」ガリガリ俺「んなわけｗｗｗ」→1日の食事メニューをカロリー計算した結果