横川尚隆「筋トレは1日1部位しかやりません!」←これwww

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王者の突破力
横川 尚隆
KADOKAWA
2020-11-26


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/05/19(金) 01:29:29.60 ID:4Xqvi2uu0

同じ部位は週1だけってちょっと少ない気がするんやがやっぱ日本一の横川尚隆が言うことが正しいんか?


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Source: 筋肉速報
横川尚隆「筋トレは1日1部位しかやりません!」←これwww