渡辺裕之　32歳からの“筋肉歴”写真披露にファンもん絶「Sexy！」「ファイト一発」

2/7(日) 17:35
スポニチアネックス

渡辺裕之　32歳からの“筋肉歴”写真披露にファンもん絶「Sexy！」「ファイト一発」
俳優の渡辺裕之
　俳優の渡辺裕之（65）が7日までに自身のインスタグラムを更新。32歳からの“筋肉歴”を振り返る数々の写真を公開した。

　「筋暦32歳～現在」との書き出しで30代から最近のものと思われる水着写真や上半身裸のショットなど８枚を並べて投稿。続けて「20代週6日2h/日」から「60代週1～2日40m/日」と、20代から60代までの筋力トレーニングの時間を記し、「20代～30代　増大」「40代～50代　維持」「60代　見栄」とトレーニングの狙いも明かしている。ハッシュタグでは「筋肉歴」「筋トレ」「継続は辛い」「バランス」「30代　筋トレ：食事：休憩＝1：4：5」「GI値」「30代　ベストな時期　1日目プッシュ系2日目プル系3日目休息」ともつづった。

　美しい渡辺の筋肉の変せんにファン、フォロワーからは「Sexy！」「かっこよすぎる」「日本版ターミネーター…で出れるかも…」「そのボディ憧れます！」「お見事です」「リポビタンDのコマーシャル思い出します」「ファイト一発」と言った絶賛コメントが続々と届いている。

【写真】カッコ良すぎる！渡辺裕之の“筋肉歴”（インスタより）

https://news.yahoo.co.jp/articles/2a4aba8c28ce606e8fd010c0cd9843158a5e3e92