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片岡鶴太郎、ヨガ丸9年で効果実感 『麒麟がくる』役作りにも生きる「眼球を鍛えているから」

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 14:44:00.96 ID:CAP_USER9

 鶴太郎は「私はヨガを9年前からやって、ヨギーなんですよね。午前0時くらいには起きて、5時間やって、10月5日で丸々9年になるんです。1日も休んでいないんですよ。苦行をやっているように思われるけど、それだったら続かない。要するに気持ちがいい」とアピール。「毎日少しずつ変化が出てきて、9年経つと、完璧に肉体も精神も変わってきて、5時間があっという間に過ぎてしまう」と明かした。

 続けて「仕事に対する意欲ですとか、絵に対する創作意欲も、ヨガという爪の先から頭の先までトータルに整えて血流をよくする。1日のはじまりの準備ができて、クリアにできて、瞑想もやるので穏やかになる。私にとりましては、ヨガで丁寧に自分自身を御していくことで、やりたいことにチャレンジする」とにっこり。

 NHK大河ドラマ『麒麟がくる』では、摂津晴門(せっつはるかど)を演じるが「9月末から出てきますが、今は穏やかな顔していますが(ドラマに)出てくる時はなんて意地悪いんだろうという感じです(笑)。かなり目で殺していく演技で、目の動きがあるのですが、ヨガで眼球を鍛えているから、ヨガやっていて良かった」と笑わせた。
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 記事抜粋
https://www.oricon.co.jp/news/2170997/full/


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Source: 筋肉速報
片岡鶴太郎、ヨガ丸9年で効果実感 『麒麟がくる』役作りにも生きる「眼球を鍛えているから」