1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/11(木) 13:21:43.00 ID:CMbYOaXOp
それをわからないJ民が多すぎる
しかも筋トレで仕上げた肉体やなく動ける筋肉なんだよなぁ
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Source: 筋肉速報
理論上で言えば筋トレなしでもインターバルトレーニング とサンドバッグ殴るだけで最高の肉体ができる
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