痩せる方法教えろ、とりあえずトクホコーラは飲んだ

朝ポカリ500、瀬戸内レモン500(二日酔いだったので飲み物しか受け付けなかった)
昼 肉まん一個
夕 とんこつチャーシューメン替え玉二個
食後 レッドブル(パチのあまり玉でもらったので飲んだ)、トクホコーラ

今日はこんな感じ