社会人やりながら筋トレきつすぎんか??


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/07/18(月) 17:06:40.38 ID:RHBdG2ln0

まともに肥大しない
疲れてできないし
やりすぎると体調悪くて支障きたす


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Source: 筋肉速報
社会人やりながら筋トレきつすぎんか??