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筋トレっていうと胸の筋肉がメインみたいに思われてるけど一番無駄な筋肉だよなwww

背筋はあらゆるスポーツに使うけど
胸なんてほとんど使わねーよ


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Source: 筋肉速報
筋トレっていうと胸の筋肉がメインみたいに思われてるけど一番無駄な筋肉だよなwww