筋トレってクソだなと思った瞬間TOP3ｗｗｗｗｗｗｗｗ

三位　時間泥棒
高負荷メニューで時間効率は上げたうえで。
トレーニングに臨む準備（体調を整えたり、気分盛り上げたり、ドリンク作ったり）にも時間がかかるし
終わったあともしばらくは何もできない
1時間のトレーニングをするにしても前後をいれたら2時間から3時間はかかってる。なんなら筋トレ生活のために一日中トレーニングに最適なコンディションを維持するために注意を払っている

二位　金がかかる
身体ひとつで済むうちはいいけど、サプリやら器具やらとにかく金がかかる。

一位　食べたくなくても食べないきゃいけない/食べたいのに食べてはいけない
ワイは元々そんなに食べることが好きじゃなくて面倒なタイプなので食べたくないのに食べなきゃいけないのは地獄
筋合成にはカロリーが必要、糖質もタンパク質も必要、アンダーカロリーじゃ当然筋肉なんて作られない
つまり食わなきゃいけない