1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/12/24(土) 21:51:02.816 ID:d2G4zZCepEVE
鶏胸肉600gと毎日食えってのかよ
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Source: 筋肉速報
筋トレには体重x2gのタンパク質が必要←無理だろｗｗｗ
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