筋トレ kee0501

筋トレ兼ダイエットしてるんやけど糖質はどれくらい控えたらええんや？

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/23(土) 13:33:36.82 ID:eYxbqaZE0

ウィダーのマスカット昼に一個飲んでるんやけどそれくらいはええの？


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Source: 筋肉速報
筋トレ兼ダイエットしてるんやけど糖質はどれくらい控えたらええんや？

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