筋トレ民「プランクは効果ないぞ」←これマジなん?

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/26(土) 18:27:31.64 ID:Xq6o7PU20

最近始めてんやけど


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Source: 筋肉速報
筋トレ民「プランクは効果ないぞ」←これマジなん?